¿Cómo se aprende Educación Física?

Para contestar a esta pregunta debemos aclarar varios conceptos, primero debemos definir ¿Qué es la Educación Física? y ¿Cuáles son las principales formas de “aprender”?, entre otros.
Definición de Educación Física Escolar: Es un proceso pedagógico especial, encargado de la formación multilateral y armónica de la personalidad de niños y jóvenes, a través del desarrollo de sus capacidades físicas e intelectuales, así como de sus habilidades motrices, conjuntamente con la formación de valores ético - morales en favor de una buena educación u óptimo comportamiento social.

Dentro de las funciones que cumple la educación física escolar, está la función de aprender, que implicaría: La apropiación por parte del educando - deportista de los conocimientos teóricos (científicos), transmitidos por el profesor - entrenador, a los cuales adiciona sus propias experiencias reconocidas como aprendizajes espontáneos, en función de formarse una cosmovisión del mundo contemporáneo. (http://www.efdeportes.com/efd62/afd.htm)
Según esta definición el aprender del alumno está provisto por dos corrientes de adquisición de conocimiento, una es la que está entregada por el profesor, que serían los conocimientos teóricos sobre alguna disciplina deportiva o sobre teoría de entrenamiento, y la otra es la de la experiencia propia del alumno.

Según el Marco Curricular Chileno para Educación Física, nos dice que El currículum del Sector Educación Física contribuye a la formación integral de la persona, razón por la cual no sólo focaliza sus esfuerzos en el desarrollo del potencial motriz de los alumnos y alumnas, sino también se propone su desarrollo afectivo, social, cognitivo, moral y espiritual. En consecuencia, busca estimular en ellos el desarrollo de las capacidades reflexivas y críticas que les habiliten para analizar y discutir la finalidad, consecuencias biológicas, sociales y psicológicas de cada una de las prácticas educativo-físicas, deportivas y recreativas en las que ellos se verán implicados. Esta definición otorgada por el MINEDUC nos da a conocer una postura humanista que busca el desarrollo integral del alumno, puesto que no busca solo el desarrollo de habilidades motrices sino que también plantea el desarrollo de los ámbitos cognitivos y afectivos.
Existen diferentes formas de aprender, y las que se utilizan principalmente en la Educación Física actual, son los condicionamientos: clásico esto se ve muy claramente reflejado cuando el profesor toca su silbato y los alumnos guardan silencio inmediatamente para escuchar alguna indicación, el condicionamiento operante se da con los refuerzos positivos y negativos, o lo conocido comúnmente como premio castigo y esto se da en los colegios, o por lo menos se daba hasta que yo pertenecía al sistema escolar básico y medio, cuando un alumno realizaba bien un ejercicio se le daba como premio retirarse antes de la clase o algún otro refuerzo positivo, en cambio cuando un alumno realizaba mal un ejercicio tenía que realizar otro ejercicio como castigo. Para mí esta metodología de enseñanza no es la más correcta al momento de enseñar a los alumnos, aunque no niego que sirva en su momento, pero ve a los alumnos como objetos no como sujetos, creo que esto debería usarse para personas que necesiten un plan de entrenamiento puesto que los condicionamientos son instructivos más que educativos, puesto que su nivel de desarrollo está a nivel conductual y no cognitivo. En este caso los alumnos sólo siguen órdenes emanadas de un profesor o instructor.

Otra forma de aprender y cómo lo plantea la escuela humanista, y se ve reflejado en el Marco Curricular Chileno, es abarcar todos los aspectos del alumno y verlo como un ser integral, por lo tanto se deben desarrollar en los alumnos tanto las habilidades psicomotrices (aspectos físico-cognitivos), comotrices y sociomotrices (aspectos físico-cognitivo-afectivo-sociales). En este enfoque el alumno aprende llevando a la práctica los conocimientos teóricos entregados por el profesor y también a través de sus propias experiencias de aprendizaje.

Otra forma de aprender es siguiendo modelos de ejecución de movimientos y ejercicios, esto implica un aprendizaje observacional, y es una de las formas de aprender más comunes y eficaces dentro de un aula, aunque hay que tener en consideración siempre que nuestros alumnos son personas diferentes, por lo tanto con diferentes habilidades e intereses, por lo cual el no poder seguir un modelo les puede traer problemas de autoestima, entre otras cosas.

Para mí la mejor forma de vivir la Educación Física es experimentado cada momento con el cuerpo en comunidad o en solitario, la mejor forma de aprender es a través de la propia experiencia, tomando de referentes los contenidos teóricos y los modelos demostrativos, pero es la propia experiencia del movimiento, es la propia experiencia de ayudar a un compañero a realizar algún ejercicio la que nos genera un mejor aprendizaje, un aprendizaje significativo.